2011 s’achève. Vive 2012 et ses promesses !
A l’heure où la France vit au rythme de la crise économique et où la fin du monde est programmée dans quelques mois, j’ai envie de contrer les pessimistes de tout poil : je vais profiter de chaque instant, le savourer et voir la vie en plus rose. Ras le bol du gris et de la morosité ambiante !
Moi, je décide de voir en plus. S’il ne me reste qu’un an à vivre, je veux qu’il soit fabuleux et conforme à mes désirs. Et s’il m’en reste des dizaines, je veux les vivre comme si chaque jour était l’ultime.
Et vous ? Si vous viviez votre dernier jour ou votre dernière année, à quoi aimeriez- vous qu’il ressemble ? Que diriez-vous de très important à ceux que vous aimez ? Que savoureriez-vous particulièrement ?
Après avoir répondu à ces questions, en voici une dernière : pourquoi ne le faites-vous pas dès maintenant ?
Voir sa vie avec les lunettes du bonheur suppose un peu d’entraînement. Les quelques « trucs » qui suivent pourraient vous y aider :
Faire de chaque problème un défi à relever
Cesser de se lamenter sur ce que j’aurais dû faire et penser à ce que je peux faire, là, tout de suite, maintenant, pour être plus heureux.
Ne pas me demander pourquoi je n’ai pas fait quelque chose : comment vais-je le faire à présent ?
M’adresser des félicitations pour mes réussites et oublier de me reprocher mes échecs
Savourer les bonheurs ordinaires : un baiser, un feu de bois, un sourire, un bon repas, un verre de vin, un rayon de soleil…
Ne plus souligner mes défauts mais voir mes qualités
Cesser de me concentrer sur les efforts à fournir mais sur les plaisirs à m’offrir
Transformer mes échecs en succès en cherchant le cadeau caché
Me satisfaire de ce que j’ai et de ce que je suis, même si ça pourrait être mieux
Très belle année 2012 à chacun d’entre vous…