Vous vous sentiez bien avec cette personne, qu’il s’agisse d’une amie, d’un amant ou d’un mari (on peut aussi parler d’ami, de maitresse ou d’épouse) ou même d’un simple collègue. Vous partagiez tellement de choses ! Vous aviez investi la relation, donnant sans relâche, pour la simple raison qu’elle vous était chère. Et tout à coup, le drame. Le pilier que vous vous étiez forgé s’écroule sans crier gare. Il a trouvé mieux : plus neuf, plus intéressant, plus beau...et vous voilà comme une vieille chaussette au fond du panier. Rejeté. Vous n’intéressez plus personne. Vous vous sentez seul et abandonné. Rien de tel pour perdre illico toute confiance en soi... Pourtant, il suffit de changer d’angle pour modifier sa perception. En quoi êtes-vous coupable ? Qu’avez-vous à vous reprocher dans cette relation ? Bien souvent, rien. C’est l’autre qui a interprété vos actes ou vos paroles ou qui s’en est servi pour atteindre un but dont vous n’aviez pas connaissance. Au delà de l’émotion créée par la trahison, la perte de l’être cher, il peut être intéressant de s’interroger sur nos propres motivations à poursuivre une relation qui nous fait du mal. Reparcourez votre histoire : que vous apportait réellement cette personne ? Veillez à ne retenir que des faits, pas des impressions. Les vôtres sont souvent trompeuses. Qu’attendiez vous d’elle ? Que cherchez-vous dans une relation, quelle qu’elle soit ? Nommez-le. Ensuite, testez les personnes qui vous sont chères en formulant vos besoins et vos attentes. Leur réponse vous donnera de précieux indices sur la qualité des sentiments qu’elles vous portent. Enfin, retenez que le vrai bonheur, on se l’inflige à soi-même. Vous êtes votre meilleur ami. Ne donnez aux autres que ce que vous avez décidé de donner, en toute indépendance. Prenez soin de vous...